指輪
自宅で指輪のサイズを測る方法
自宅でいちばん確実なのは、同じ指にすでに合っている指輪を測ることです。内側をまっすぐミリメートルで測り、リングサイズ表で調べます。指に糸や紙を巻く方法は、それより信頼できません。自宅での方法はどれも概算なので、購入前に宝石店でサイズを確認してもらってください。
方法 1: すでに合っている指輪を測る
GIA が自宅でのサイズ測定によい方法として説明しているのがこれです。買う指輪をはめる指に合っている指輪を使い、その内側を測るか、なぞります (GIA)。
- 同じ手の同じ指に合っている指輪を選びます。左右の手で指の太さは違うことがあります。
- 指輪の内側を、縁から縁までまっすぐミリメートルで測ります。金属の部分は含めません。
- その内径を、リングサイズ表で調べます。US、UK、ヨーロッパ、日本のサイズがわかります。
ミリメートルの目盛りがある定規で測れます。なければ、オンライン定規が、銀行カードで合わせたあとは、実際のミリメートルを表示します。
方法 2: 印刷したリングサイズ測定具を使う
リングサイズ表のページには、印刷できる測定具があります。サイズごとの実寸の円と、50 mm の確認バーがあります。
- 100% で印刷します(「実際のサイズ」)。「ページに合わせる」は使わないでください。
- 50 mm のバーを本物の定規で測ります。ちょうど 50 mm でなければ、円のサイズが違っていて、その紙は使えません。
- 合っている指輪を円の上に置きます。指輪の内側の縁に合う円が、あなたのサイズです。
方法 3: 糸や紙の帯(いちばん信頼できない)
紙の帯を指に巻き、重なる位置に印を付けて、その長さを測る方法もあります。その長さが周長です。GIA は、糸や紙の方法は誤差につながると警告しています (GIA)。おおよその目安にとどめてください。
サイズの番号のつけかた
- US・カナダ: 数字で、半サイズがあります(例: 6、6½、7)。
- UK・オーストラリア: 文字で、半サイズがあります(例: M、N、O)。
- ヨーロッパ: ミリメートルで表した内周です。国際規格 ISO 8653 の 1986 年版が、リングサイズをこう定義しました (ISO)。現行版は ISO 8653:2016 です (ISO)。
- 日本: 数字です。この表では周長が 1 ミリメートル増えるごとに 1 ずつ上がります。Measure App の計算方法と同じです。
宝石店によって、表は 1 サイズの何分の 1 かずれることがあります。オンラインで買うときは、販売店自身の表があれば、それを使ってください。
買う前に、宝石店で
自宅でのサイズ測定は、よい出発点ですが、最終的な答えではありません。GIA は、宝石店にリングサイズを測ってもらうよう助言しています。気温や時間帯などを考慮でき、指は寒いと細くなり、暑いとむくむからです (GIA)。Jewelers of America も、専門家に指のサイズを測ってもらうことを勧めています (Jewelers of America)。
iPhone でリングサイズを測る
Measure App のリングサイズツールは、定規なしで方法 1 と同じことをします。画面の円の上に指輪を置き、円が指輪の内側の縁に接するまでスライドして、4 つの方式でサイズを読み取ります。アプリは、iPhone と iPad の機種ごとに、円を実寸で描きます。結果はやはり概算で、アプリもそう表示します。購入前に宝石店でサイズを確認してもらってください。
出典
- How to determine ring size: tips and ring size chart · GIA · 2026年11月5日 確認
- Rings buying guide · Jewelers of America · 2026年11月5日 確認
- ISO 8653:1986 Jewellery — Ring-sizes (first edition, since replaced) · ISO · 2026年11月5日 確認
- ISO 8653:2016 Jewellery — Ring-sizes — Definition, measurement and designation · ISO · 2026年11月5日 確認
よくある質問
糸で測るのは正確ですか?
あまり正確ではありません。GIA は、糸や紙を巻く方法は誤差につながると述べています (GIA)。伸びてしまううえに、正確に読み取りにくいことが理由のひとつです。
何時ごろに測るのがよいですか?
指の太さは変わります。GIA によると、指は寒いと細くなり、暑いとむくみ、宝石店なら気温や時間帯を考慮できます (GIA)。
指輪が 2 つのサイズの中間です。どちらを選べばよいですか?
宝石店に相談してください。幅の広いバンドや指の関節の形も、つけ心地に影響します。宝石店ならきちんとサイズを測ってくれます。
スマホでリングサイズを測れますか?
お持ちの指輪のサイズは調べられます。Measure App では、指輪を画面に置き、円を内側の縁に合わせます。結果は概算なので、宝石店で確認してもらってください。